2012-01-27 ラジオ体操 そういえば、最近朝起きたらラジオ体操しているよ。 起きてすぐiPhoneでラジオ体操動画を再生。 体操している内に、目が覚めてきて体も温まってくる。 寒い冬の朝にやってみてください、オススメ〜。